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Zero carboidratos e só 4 ingredientes! Delícia sem açúcar, cremosa, fácil, rápida e low carb

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Equipe MundoBoaForma

Já pensou em saborear um doce delicioso, com apenas 0,5g de carboidrato por porção? Isso pode ser real graças à receita que separamos para te apresentar! Ela não tem adição de açúcar, é sem leite condensado, sem creme de leite e ainda assim fica bem cremosinha. A internet já está dando uma chance a essa gostosura, que é garantia de sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!

Esta é uma sobremesa que também possui poucas calorias por porção e é ótima para os adeptos da dieta low carb, dieta cetogênica ou para quem simplesmente quer consumir menos carboidratos no seu dia a dia. Como se não bastasse, ela pede somente quatro ingredientes obrigatórios, é rápida e fácil de preparar!

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Descubra o que os internautas estão comentando sobre o doce: “Tenho vontade de doces todos os dias, mas tenho feito na versão low carb, maravilha essa receita, parabéns”, “Sobremesa com café é tudo de bom, genial!” e “Amei essa receita, simples e com certeza muito deliciosa”.

Ingredientes:

  • 1 xícara de chá de ricota (ou queijo cottage)
  • 10g de gelatina neutra, incolor, sem sabor e sem açúcar
  • ½ xícara de chá de café sem açúcar
  • Adoçante a gosto
  • Essência de baunilha sem açúcar a gosto (opcional)

Quantidade de porções que a receita rende: 4.

Informação nutricional por 1 porção: 41 calorias, 0,5g de carboidratos, 6g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.

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Como preparar (vídeo com dicas)

Confira o passo a passo do doce low carb explicadinho no vídeo a seguir:

Que tal aproveitar mais preparações saudáveis, gostosas e práticas? Então, visite o nosso centro de receitas, teste os filtros disponíveis e encontre opções incríveis de pratos e bebidas para o seu dia a dia!

Você vai descobrir várias sobremesas low carb como essa, além de outras receitas com poucos carboidratos, poucas calorias, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas e mais para todas as suas refeições.

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Você vai adaptar algum ingrediente da receita? Em qual momento do dia vai saborear o seu doce low carb? Comente abaixo!

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