Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Focada na vida fitness, Mel Maia, 20 anos, está em processo de reeducação alimentar e sentiu bastante diferença da mudança de cardápio na academia.
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“Estou tentando ser 100% focada nos treinos e tenho gostado cada vez mais. É um lugar onde consigo espairecer bastante a cabeça e, de quebra, é bom para a saúde”, disse, em entrevista à Quem.
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A alimentação está sendo crucial neste processo e Mel substituiu os lanches por comida de verdade na maioria dos dias.
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“Sou taurina e gosto muito de comer. Mas não dá para comer besteira todo dia e estou me esforçando para dar uma maneirada nisso”, garantiu.
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“Nada muito diferente do que vai no meu prato durante a semana. O que mais como é arroz e feijão, minha comida favorita, que como todos os dias."
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"Tenho maneirado no churrasco, no japonês e outras coisas”, disse.
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Mas isso não significa que a atriz não aproveite para comer coisas que gosta, fora da rotina de dieta.
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