Foto: Reprodução/ Internet

Comidas leves para enfrentar calorão sem sufoco!

Foto: Reprodução/ Internet

Em dias quentes, ninguém quer ficar cozinhando em casa.

Foto: Reprodução/ Internet

Uma opção leve é a salada de macarrão, misturando legumes e molho.

Foto: Reprodução/ Internet

Os tacos são ideais para convidados, pois são montados individualmente.

Foto: Reprodução/ Internet

Os wraps de frango e alface são leves e adequados para calor.

Foto: Reprodução/ Internet

Pimentões ou cogumelos recheados são leves e nutritivos.

Foto: Reprodução/ Internet

O gaspacho, uma sopa fria, é refrescante e rápida de fazer.

Foto: Reprodução/ Internet

Refeições leves são a chave para enfrentar o calor extremo.

Criação:  Cauã Sena

Imagens:  Divulgação/Internet