Conheça os melhores alimentos para aumentar a imunidade, fortalecer seu sistema imunológico. É muito importante ter um organismo forte para se proteger contra vírus e bactérias. Muitas pessoas reclamam de gripe e resfriado com muita frequência, e isso pode estar relacionado a um sistema imune enfraquecido.
Me conta nos comentários quais desses alimentos você vai passar a incluir mais na sua alimentação. E veja os vídeos relacionados abaixo!
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