Tem segredo? Suzy Rêgo, 57 anos, postou uma sequência de fotos em seu Instagram e seus seguidores pediram a fórmula da artista para manter a aparência rejuvenescida.
A atriz mostrou o momento em que saía do salão de beleza após fazer as unhas e cabelos, além de divulgar seu mais novo trabalho no teatro. No entanto, o que grande parte dos internautas percebeu foi que Suzy está mais magra.
“E esse corpão aí? Conta o segredo”, pediu um seguidor. “Fez bariátrica?”, “Mounjaro, o remédio dos famosos” e “Uma lindeza: loira, magra e excelente atriz” foram outros comentários no post falando sobre o assunto.
A também atriz Cristiana Oliveira, então, saiu em defesa da amiga e afirmou que Suzy Rêgo não realizou procedimentos estéticos ou utilizou medicamentos a fim de emagrecer. “Não! É esforço, disciplina e dedicação, mesmo”, garantiu.
Dieta
A artista não se manifestou sobre a fórmula seguida para a mudança de aparência, mas em 2017, Suzy Rego saiu do manequim 46 para o 42 em dois meses com a dieta em sachê. “Sou grande e pesada, então, meu foco não é peso, mas os meus exames estarem em dia e as roupas vestirem bem”, explicou ela ao site VivaBem.
No método, que também é conhecido como Pronokal, a alimentação se baseia no uso de substitutos proteicos em sachês para compor uma dieta cetogênica.
“A médica deixou bem claro que eu precisava ser disciplinada, mesmo com as viagens e gravações”, avisou ela, que procurou um endocrinologista para avaliar o tipo de nutrição necessária para seu caso específico.
“Levava as minhas comidinhas (para os compromissos) e colocava no prato. Até as comidas do set, eu não podia comer. O champanhe ‘falso’ era feito de soda limonada com corante. Trocava por água com gás com chá e o menino da arte gostou tanto que passou a adotar”, enalteceu.
Na época, Rêgo também intensificou os treinos. “Faço musculação duas vezes por semana e também alguns treinos aeróbicos, como pular corda. Sem contar a prática de ioga, que ajudou muito a reduzir as dores nas costas, na lombar e nos joelhos”, listou.
A mudança de hábitos fez com que Suzy fizesse as pazes com sua autoestima. “Agora eu vou a uma festa de criança e consigo trocar a coxinha pelo milho. Adoro cerveja também, mas hoje tomo espumante, pois eu bebo mais devagar e acabo tomando menos”, concluiu.
Entretanto, é importante ressaltar que o Pronokal, assim como qualquer outra dieta, não é indicado para todas as pessoas. Portanto, procure seu médico de confiança para saber qual modelo de alimentação é mais seguro, eficaz e recomendado para você.
Você acompanha Suzy Rêgo? Já conhecia o método Pronokal? Comente abaixo!
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