Substitua o requeijão com poucos ingredientes! Fácil, gostoso, barato e saudável

publicado em 28/07/2024

Está sentindo falta do requeijão na sua dieta? Então aproveite esta versão caseira do alimento que é gostosa, saudável e não tem conservantes e estabilizantes! Não é à toa que ela está fazendo a internet olhar duas vezes e é garantia de sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!

Sabe o que mais? Este requeijão fica bastante cremoso e não precisa de muitos ingredientes! Ele é uma ótima alternativa de acompanhamento para o seu café da manhã ou lanchinho da tarde, assim como pode fazer parte de diversas preparações.

Os internautas já estão dando o seu veredito sobre o requeijão caseiro: “Amei, já vou fazer”, “Nossa! Era uma receita assim que eu queria, obrigada” e “Que deliciosa a receita, eu amei, combina com o biscoito proteico, parabéns”.

Ingredientes:

250g de iogurte natural sem açúcar
Suco de 1 limão (espremido da fruta na hora, sem adição de açúcar)
Sal a gosto
1 colher de sopa de azeite
Alho em pó a gosto (opcional)

Quantidade de porções que a receita rende: 10.

Informação nutricional por 1 porção: 26 calorias, 2g de carboidratos, 1g de proteínas e 1g de gorduras, aproximadamente.

Como preparar (vídeo com dicas)

O passo a passo da receita está explicadinho no vídeo a seguir:

SUBSTITUA O REQUEIJÃO com 2 INGREDIENTES! Fácil, Gostoso, Barato e Saudável

Mais preparações saudáveis, gostosas e práticas te aguardam no nosso centro de receitas! Ao chegar lá, navegue pelos filtros e descubra dicas incríveis de pratos e bebidas para o seu dia a dia!

São muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, salgados, sopas, doces fit, saladas e mais à sua disposição.