Receita de xarope para tosse

Assim como existem diferentes tipos de tosse, diferentes fatores podem provocar o sintoma. Mas, independente do seu tipo ou causa, algo que não muda é o fato da tosse incomodar bastante.

É possível tratar o sintoma com os remédios para tosse, no entanto, além de usar um medicamento convencional, algumas pessoas gostam de testar opções naturais para aliviar o problema, como os xaropes caseiros.

O que acha de conhecer e testar um deles? A preparação que separamos para te apresentar combina ingredientes como mel, cenoura e limão espremido da fruta na hora. 

Porém, antes de aprendermos como fazer a receita, precisamos lembrar que ela não é milagrosa ou cura doenças, apenas se propõe a aliviar a tosse. Assim, é importante que você busque ajuda médica para saber o que está causando a sua tosse e receber o tratamento adequado.

Com tudo isso em mente, agora sim, podemos aprender o passo a passo do xarope para tosse, que está explicadinho logo abaixo!

Xarope para tosse

Um xarope caseiro para amenizar a tosse. Com cenoura, limão e mel.

4,19 de 11 avaliações

Imprimir Pin Receita Compartilhe Envie por Email

Continua Depois da Publicidade

Tempo de Preparo 10 minutes mins

Tempo de Espera 10 minutes mins

Tempo Total 20 minutes mins

Refeição Outras Bebidas

Porções 1

Calorias 507 kcal

Equipamento

• Panela
• Recipiente de vidro com tampa

Ingredientes

  

1x2x3x

• 5 ou 6 cenouras grandes, descascadas e cortadas em pedaços
• 1 limão espremido (suco de uma fruta)
• 4 ou 5 colheres de sopa mel
• água

Instruções

 

• Ferva as cenouras em uma panela com pouca água por alguns minutos, até que elas fiquem macias. Após ferver, deixe que descansem até esfriar.
• Então, amasse as cenouras com um garfo. Esprema o suco de um limão e acrescente o mel.
• Mexa bem até que os ingredientes fiquem bem misturados. Coloque o xarope em um recipiente de vidro, feche muito bem e mantenha na geladeira.
• Recomenda-se tomar 4 a 5 colheres de sopa do xarope por dia até os sintomas desaparecem.

Notas

• Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
• Os valores nutricionais da tabela abaixo correspondem a toda a garrafa de xarope, não a uma única porção.

Informação Nutricional

Nutrition Facts

Xarope para tosse

Amount Per Serving

Calories 507 Calories from Fat 9

% Daily Value*

Gordura Total 1g2%

Gordura Saturada 0.1g1%

Gordura Poliinsaturada 0.5g

Gordura Monoinsaturada 0.1g

Sódio 315mg16%

Potássio 1488mg32%

Carbohydrates 132g44%

Fibras 12g48%

Açúcar 107g

Proteína 5g10%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.

Palavras Chave xarope, xarope caseiro, xarope para tosse

Continua Depois da Publicidade

Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

4,19 de 11 avaliações