Receita de suco para circulação

Você sabia que existem alimentos que prejudicam a circulação e alimentos que contribuem com a circulação sanguínea? Assim, para tentar diminuir as chances de ter problemas de circulação ou não piorar as coisas caso já tenha, vale a pena dar preferência aos últimos.

É possível fazer isso por meio de diversas receitas, mas uma opção bastante prática é o suco para circulação que vamos te apresentar. A bebida combina ingredientes como beterraba, espinafre e suco natural da laranja. 

Como se não bastasse, a preparação ainda conta com a presença da água de coco. Portanto, se estiver fazendo calor, você pode adicionar pedrinhas de gelo para ter um suco refrescante!

Antes de aprendermos como fazer a receita, é preciso lembrar que ela não é milagrosa. Assim, quem desconfia ou já sabe que tem má circulação precisa contar com o acompanhamento médico e deve seguir as orientações do profissional de saúde para lidar com o problema.

Agora sim, só falta experimentar o suco para circulação! Portanto, não deixe de conferir o passo a passo da bebida que está logo abaixo.