Receita de suco detox para celulite super refrescante

Só de pensar em encontrar celulite pelo corpo, algumas pessoas já ficam nervosas. Não é para menos: a aparência da condição não é nada agradável e deixa muitos com vergonha.

Embora não exista uma cura definitiva para a celulite, manter hábitos saudáveis como ter uma dieta balanceada com alimentos naturais faz parte de uma série de estratégias que podem auxiliar a amenizar o problema e a evitar que ele apareça.

Essa dieta pode incluir um suco detox para celulite, que combina os benefícios da couve, a maçã, o abacaxi, o gengibre e o suco de limão espremido da fruta na hora. 

A bebida não faz a celulite desaparecer magicamente, mas é uma maneira prática de consumir todos esses alimentos naturais de uma vez só. Mas, para aproveitar os benefícios e propriedades desses ingredientes, você precisa tomar o suco logo após o preparo e não pode coar.

Confira agora mesmo como preparar o suco detox para celulite! O passo a passo da receita está logo abaixo:

Suco detox para celulite

Um suco sem açúcar e cheio de ingredientes naturais. Para refrescar e dar uma forcinha na luta contra a celulite!

5 de 3 avaliações

Imprimir Pin Receita Compartilhe Envie por Email

Continua Depois da Publicidade

Tempo de Preparo 5 minutes mins

Tempo de Espera 5 minutes mins

Tempo Total 10 minutes mins

Refeição Sucos

Porções 1

Calorias 158 kcal

Equipamento

• Liquidificador

Ingredientes

  

1x2x3x

• 2 folhas couve picadas
• ½ maçã picada em cubos
• 1 fatia abacaxi (2 cm)
• 1 lasca gengibre
• 1 limão grande (suco da fruta espremido na hora)
• 150 ml água gelada
• gelo a gosto

Instruções

 

• Coloque a couve no liquidificador. Em seguida, esprema o suco do limão.
• Adicione a maçã, o gengibre e o abacaxi. Ponha a água por último. Se quiser uma bebida bem gelada, acrescente também algumas pedrinhas de gelo.
• Comece batendo no modo pulsar. Depois de triturar bem os ingredientes, bata por mais alguns minutos até o suco ficar em uma consistência que você consiga beber sem coar.
• Então, sirva em um copo e tome imediatamente sem coar, para não desperdiçar os benefícios e propriedades da bebida.

Informação Nutricional

Nutrition Facts

Suco detox para celulite

Amount Per Serving

Calories 158 Calories from Fat 9

% Daily Value*

Gordura Total 1g2%

Gordura Saturada 1g5%

Gordura Poliinsaturada 1g

Gordura Monoinsaturada 1g

Sódio 57mg3%

Potássio 808mg17%

Carbohydrates 38g13%

Fibras 4g16%

Açúcar 18g

Proteína 6g12%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.

Palavras Chave suco detox, suco detox para celulite, suco para celulite

Continua Depois da Publicidade

Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!

Como você avalia essa receita?

5 de 3 avaliações