Receita de suco de berinjela com laranja para emagrecer
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Equipe MundoBoaForma
Se sucos refrescantes combinam com calor, quem está de olho na balança para emagrecer deve certificar-se de escolher sucos que ajudam a emagrecer.
Certamente um deles é o suco de berinjela com laranja, que também traz outros ingredientes saudáveis como cenoura e suco de limão natural. Afinal, essas frutas e legumes possuem fibras, que contribuem com a saciedade.
Beber imediatamente, sem coar, para não desperdiçar as propriedades e benefícios da bebida.
Notas
O suco deve ser consumido na hora.
Adicione pedrinhas de gelo para ter uma bebida refrescante.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco de berinjela com laranja para emagrecer
Amount Per Serving
Calories 69Calories from Fat 9
% Daily Value*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 28mg1%
Potássio 365mg8%
Carbohydrates 17g6%
Fibras 4g16%
Açúcar 12g
Proteína 2g4%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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EU ainda não experimentei essa receita de suco de berinjela com laranja e para emagrecer vou começar hoje mais tenho certeza que vai dar certo.
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EU ainda não experimentei essa receita de suco de berinjela com laranja e para emagrecer vou começar hoje mais tenho certeza que vai dar certo.
Fiz e adorei , muito bom ?????