Receita de patê de peito de peru light fácil de fazer
Publicado por
Equipe MundoBoaForma
Vai receber uma visita para um lanchinho da tarde e quer servir algo diferente? Bem, uma receita de patê para acompanhar pães ou torradinhas é uma alternativa prática e muito saborosa. Ideal para aqueles dias em que você não tem tanto tempo de sobra para preparar a refeição.
E quando falamos prática é prática de verdade, viu? Por exemplo, o patê de peito de peru light que vamos conhecer hoje fica pronto em somente cinco minutinhos!
A preparação traz o peito de peru na companhia do requeijão light, que dá aquela cremosidade típica de um patê. O prato também leva cebola, salsinha e sal, que ajudam a conceder um tempero bem saboroso à pastinha.
No entanto, é claro que não vamos embora sem antes apresentar a lista de ingredientes em detalhes e o modo de preparo do patê de peito de peru light. Está tudo bem explicado logo a seguir:
Patê de peito de peru light
Uma forma diferente e muito gostosa de usar o peito de peru. Super fácil de fazer!
Juntar o peito de peru, a salsinha, a cebola e o requeijão em uma tigela. Misturar bem, até formar uma pastinha homogênea.
Adicionar um pouco de sal para acertar o tempero. Prontinho!
Notas
Leia atentamente todas as informações presentes nas embalagens dos ingredientes usados na receita (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para garantir que eles realmente não têm glúten. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece um aviso é colocado no rótulo.
O número de porções que a receita rende e o teor de calorias por porção variam conforme a quantidade de patê que você servir em cada porção.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Patê de peito de peru light
Amount Per Serving
Calories 47Calories from Fat 18
% Daily Value*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Trans Fat 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Cholesterol 14mg5%
Sódio 249mg12%
Potássio 146mg3%
Carbohydrates 2g1%
Fibras 1g4%
Açúcar 1g
Proteína 5g10%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave patê de peito de peru, patê de peito de peru light, patê light
Continua Depois da Publicidade
Já experimentou essa receita?Comente abaixo o que achou!
Como você avalia essa receita?
5 de 3 avaliações
☆☆☆☆☆5 de 5
Equipe MundoBoaForma
Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.
Deixe um comentário