Receita de bolo de chocolate low carb simples e prático

Bolo de chocolate não é coisa para quem está de dieta? Bem, se o regime em questão for uma dieta low carb, a pessoa sempre pode recorrer a uma versão que tenha menos carboidratos, sem exagerar nas fatias, é claro.

Nunca fez uma receita do tipo? Calma, que hoje você vai conhecer um bolo de chocolate low carb sem farinha de trigo ou açúcar, que é bem simples e prático de preparar.

Enquanto o adoçante culinário toma o lugar do açúcar no prato, você tem a opção de trocar a farinha de trigo por farinha de coco ou farinha de amêndoas. Sabia que elas são duas das farinhas low carb que podemos usar na culinária?

Além deles, a preparação conta com ingredientes como ovos, leite de coco e cacau em pó. O último é o responsável por deixá-la com cara de bolo de chocolate.

Não perca a chance de provar a receita! Separe os ingredientes, aprenda o passo a passo e experimente hoje mesmo. Tudo mais que você precisa saber está descrito logo abaixo:

Bolo de chocolate low carb

Uma receita low carb para matar a saudade do bolo de chocolate. Bem fácil de fazer!

4,25 de 8 avaliações

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Tempo de Preparo 10 minutes mins

Tempo de Espera 30 minutes mins

Tempo Total 40 minutes mins

Refeição Lanche

Porções 8

Calorias 197 kcal

Equipamento

• Liquidificador
• Forma com furo no meio

Ingredientes

  

1x2x3x

• 4 ovos
• 2 colheres de sopa manteiga
• 3 colheres de sopa adoçante culinário low carb
• 1 xícara cacau em pó sem açúcar
• 200 ml leite de coco
• 100 gramas farinha de coco ou farinha de amêndoas
• 1 colher de sopa fermento em pó

Instruções

 

• Preaqueça o forno em fogo médio. Com exceção do fermento, bata todos os ingredientes no liquidificador, colocando um a um na sequência da lista.
• Adicione o fermento na massa e misture levemente, com o auxílio de uma colher.
• Despeje a massa em uma forma com furo no meio, previamente untada com manteiga. Leve ao forno para assar por 30 minutos ou até espetar um palito no bolo e ele sair seco.

Informação Nutricional

Nutrition Facts

Bolo de chocolate low carb

Amount Per Serving

Calories 197 Calories from Fat 117

% Daily Value*

Gordura Total 13g20%

Gordura Saturada 9g45%

Trans Fat 0.1g

Gordura Poliinsaturada 1g

Gordura Monoinsaturada 2g

Cholesterol 89mg30%

Sódio 242mg12%

Potássio 84mg2%

Carbohydrates 16g5%

Fibras 6g24%

Açúcar 1g

Proteína 6g12%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.

Palavras Chave bolo de chocolate, bolo de chocolate low carb, bolo low carb

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