Quando você toma a sua relaxante cervejinha no happy-hour com seus amigos depois de uma semana cheia de trabalho na sexta-feira ou durante um churrasco de final de semana com a família, você para e pensa em quantas calorias tem uma lata de cerveja ou em quantas calorias tem uma garrafa de cerveja?
Alguns podem nem pensar nas calorias que estão ingerindo na hora em que tomam a cerveja, porém, vamos abaixo pensar e falar sobre isso.
Nesse artigo, vamos conhecer quantas calorias tem uma lata de cerveja – além da quantidade calórica que pode ser encontrada na versão engarrafada da bebida e em porções de 100 ml e de 200 ml do produto.
Confira a lista a seguir, que apresenta diferentes tipos, marcas e porções de cerveja.
Quantidade calorias de diferentes cervejas em lata, garrafa e em porções de 100 ml e 200 ml
Antarctica
Cerveja de latão: 204 calorias em 473 ml;
Cerveja Original de garrafa: 270 calorias em 600 ml;
Cerveja Pilsen: 84,2 calorias em 200 ml.
Brahma
Cerveja de lata: 153 calorias em 356 ml;
Cerveja sem álcool de lata: 84 calorias em 350 ml;
Cerveja Zero de lata: 99 calorias em 350 ml;
Cerveja Extra Lager de garrafa: 169 calorias em 355 ml;
Cerveja Extra Red Lager de garrafa: 167 calorias em 355 ml;
Cerveja Extra Weiss de garrafa: 162 calorias em 355 ml;
Cerveja Malzbier de lata: 210 calorias em 350 ml.
Budweiser
Cerveja de lata: 110,29 calorias em 269 ml e 143,5 calorias em 350 ml;
Cerveja de garrafa: 153,75 calorias em 375 ml e 246 calorias em 600 ml.
Heineken
Cerveja de lata: 105 calorias em 250 ml e 147 calorias em 350 ml;
Cerveja de garrafa: 105 calorias em 250 ml, 139 calorias em 330 ml e 149 calorias em 355 ml.
Skol
Cerveja de lata: 148 calorias em 355 ml;
Ultra de lata: 99 calorias em 310 ml.
Stella Artois
Cerveja de lata: 137 calorias em 310 ml;
Cerveja de garrafa long neck: 122 calorias em 275 ml.
Sol
Cerveja de garrafa: 125 calorias em 355 ml;
Cerveja Premium: 76 calorias em 200 ml.
Corona
Cerveja de garrafa: 148 calorias em 355 ml.
Eisenbahn
Cerveja Strong Golden Ale de garrafa long neck: 294 calorias em 355 ml;
Cerveja Pale Ale de garrafa: 262 calorias em 355 ml;
Cerveja Kölsch: 80,8 calorias em 200 ml;
Cerveja Eisenbahn Natural: 81,7 calorias em 200 ml;
Cerveja Pilsen: 82,6 calorias em 200 ml;
Cerveja Weizenbier: 88,8 calorias em 200 ml;
Cerveja Dunkel: 89,6 calorias em 200 ml;
Cerveja Rauchbier: 120,6 calorias em 200 ml;
Cerveja Weizenbock: 148,2 calorias em 200 ml;
Cerveja Lust: 181,2 calorias em 200 ml;
Cerveja Lust Prestige: 181,2 calorias em 200 ml.
Devassa
Cerveja de garrafa: 142 calorias em 355 ml;
Cerveja Devassa Bem Loura: 80,2 calorias em 200 ml;
Cerveja Devassa Ruiva: 86,9 calorias em 200 ml;
Cerveja Devassa Negra: 86,9 calorias em 200 ml;
Cerveja Devassa Índia: 104,7 calorias em 200 ml.
Bohemia
Cerveja Pilsen de lata: 154 calorias em 350 ml.
Baden Baden
Cerveja Golden de garrafa: 251 calorias em 600 ml;
Cerveja Red Ale de Garrafa: 492 calorias em 600 ml;
Cerveja Stout de garrafa: 435 calorias em 600 ml;
Cerveja Bock de garrafa: 341 calorias em 600 ml;
Cerveja Baden Baden Cristal: 83,9 calorias em 200 ml;
Cerveja Weiss: 93,1 calorias em 200 ml;
Cerveja Christmas: 95,2 calorias em 200 ml;
Cerveja 1999: 122,6 calorias em 200 ml;
Cerveja Celebration Inverno: 145,4 calorias em 200 ml.
Itaipava
Cerveja Light Pilsen de lata: 114 calorias em 350 ml;
Cerveja sem álcool de lata: 100 calorias em 350 ml.
Amstel
Cerveja de lata: 76 calorias em 200 ml, 102 calorias em 269 ml e 133 calorias em 330 ml.
Kaiser
Cerveja Kaiser Gold de lata: 170,17 calorias;
Cerveja Kaiser Gold de garrafa: 291,72 calorias.
Guinness
Cerveja: 72 calorias em 200 ml.
Colorado
Cerveja Appia: 49 calorias em 100 ml;
Cerveja Indica: 60 calorias em 100 ml;
Cerveja Cauim: 80 calorias em 200 ml;
Cerveja Demoiselle: 122 calorias em 200 ml.
Atenção
Para confirmar quantas calorias tem uma lata de cerveja que você vai comprar, cheque a tabela nutricional da embalagem do produto.
Você tinha noção de quantas calorias tem uma lata de cerveja que você geralmente toma? Pretende mudar seus hábitos de consumo agora? Comente abaixo!
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Dra. Patricia Leite
Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition.
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