O que pode ser melhor que uma paçoca fit? Uma paçoca fit com chocolate! Esta sobremesa de travessa não tem adição de açúcar e apresenta menos calorias e menos carboidratos do que uma versão tradicional. Como era de se esperar, ela já acumula curtidas na internet e é garantia de sucesso no nosso centro de receitas saudáveis.
Rápida e muito fácil de fazer, a preparação fica com uma consistência maravilhosa. Ela tem tudo para conquistar o coração daqueles que não dispensam doces com amendoim. Até quem não está de dieta vai quer provar um pedaço!
Dá só uma olhadinha no que os internautas já disseram sobre a paçoca fit com chocolate: “Espetacular! Vou fazer hojeee!”, “Acabamos de fazer em família! Este vai ser o “bolo” de aniversário do meu marido amanhã, ele é louco por paçoca” e “Amo paçoca. Tenho certeza que vou amar essa receita”.
Ingredientes:
- 200g de amendoim torrado sem sal e sem casca
- 50g de farelo de aveia
- ½ xícara de adoçante culinário (pode substituir por outro adoçante a gosto)
- 1 colher de café de sal
- 1 colher de sopa de leite desnatado
Para a cobertura:
- 40ml de leite desnatado
- 100g de chocolate 70%
Informação nutricional: Rende 20 porções, cada uma com 90 calorias, 5g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Já separou os ingredientes? Então assista o vídeo a seguir para aprender a fazer a paçoca fit com chocolate!
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Você vai achar vários doces fit, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, saladas, sucos, salgados e mais para todos os momentos do seu dia!
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