Musa do Carnaval usa mochila de 20 kg e salto alto para treinar em meio a preparos

atualizado em

Fernanda Pedrosa radicalizou ao se preparar para o desfile no Carnaval 2025. A influenciadora digital realizou alguns treinos diferentes, com aulas de samba usando uma mochila carregada com duas anilhas de 10 kg e salto alto.

Divulgação

A influencer desfilou como musa da Barroca Zona Sul. “Minha preparação para o Carnaval 2025 vem desde setembro do ano passado, com muita dedicação e disciplina nos treinos de musculação, beach tennis, cardio, alimentação, suplementação e aulas de samba”, listou, em entrevista á Quem.

As medidas tomadas são para que o corpo já se acostume com o peso do costeiro e para conseguir sambar com mais leveza na avenida. “Nessas últimas semanas de ensaio, além de treinar já com a sandália do dia do desfile para ir acostumando com o samba no salto alto, também treinei com uma mochila nas costas”, explicou.

“Coloquei duas anilhas de 10 quilos para sentir como se já estivesse com o costeiro nas costas, acredito que os adereços devam pesar menos que isso, mas toda preparação a mais já me deixa mais confiante para a minha estreia no Anhembi. Quero curtir essa festa com leveza, sorriso no rosto e samba no pé”, acrescentou.

Divulgação

Musa dos 40 ovos

Fernanda Pedrosa chamou atenção nos últimos anos devido ao seu plano alimentar bastante regrado. A beldade chegou a incluir o consumo de 42 ovos por dia, no entanto, não conseguiu seguir o mesmo ritmo em 2025. “Os ovos não deram tempo de comer, hoje tô passando meio mal, tô nervosa. A alimentação continuou regrada, mais proteína e salada, comentou, ao site gshow.

“Estou com 12% de gordura, baixei 6% em seis meses, o máximo que consegui”, revelou a musa. Sua rotina de treinos foi adaptada para suportar o peso da fantasia, que contará com 10 mil cristais, peças banhadas a ouro e penas artificiais. “Fiz aula de dança com duas anilhas, no total 20kg, para poder acostumar com o peso, porque o costeiro tem 15kg, mais as correntes”, destacou, na ocasião.

Você já tomou alguma medida drástica assim? Comente abaixo!

Foi útil?
1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (Seja o primeiro a avaliar)
Loading...
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário