Confira se é verdade que mel é bom para o cabelo ou se não vale a pena aplicar esse alimento no fios para cabelos mais saudáveis.
Com os níveis de poluição piorando a cada ano, especialmente em cidades metropolitanas, a secura e os poluentes torna os cabelos fracos e quebradiços, o que causa queda e enfraquecimento.
Mas a poluição não é a única responsável pelo cabelo fraco. Muitas tendências acabam influenciando as pessoas sem que elas realmente pensem se é adequada para o seu cabelo ou se trata apenas de mais uma moda temporária que brevemente irá desaparecer. Sendo assim, acabam expondo seus fios a procedimentos severos que utilizam produtos químicos muito fortes.
Até mesmo alguns shampoos não são adequados para recuperar os fios depois de tantas químicas utilizadas, porque a maioria dos encontrados no mercado contêm sulfato, o que enfraquece ainda mais o cabelo.
É por isso que os remédios naturais são os mais apropriados para o cabelo. Eles proporcionam os nutrientes naturais necessários e também não provocam efeitos colaterais.
É muito comum se deparar com dicas que dizem para usar iogurte, ovos e assim por diante para obter um cabelo bonito e saudável, e o mel é um desses ingredientes. Falando nessas dicas, veja se café é bom para o cabelo e confira também se vinagre é bom para o cabelo.
A maioria das pessoas conhecem o mel como um adoçante alternativo que contribui para uma dieta e estilo de vida mais saudável, e de fato existem muitos benefícios do mel para a saúde, mas não são todas que sabem que o mel é bom para o cabelo, de fato.
O alimento possui propriedades condicionantes e se trata de um ótimo ingrediente para impulsionar o crescimento. Esse ingrediente natural é um emoliente, o que significa que não permite que a umidade desapareça, e em vez disso, a retém para dar uma textura macia e suave aos fios ao mesmo tempo faz com que ele fique brilhante e saudável, além de cuidar do couro cabeludo.
O mel é bom para o cabelo também por ser rico em propriedades antioxidantes, o que reduz a quebra, perda e mantêm o cabelo forte e saudável, além de conter propriedades antibacterianas responsáveis por evitar infecções no couro cabeludo que podem causar coceira, inchaço, vermelhidão e afetar o crescimento do cabelo.
Benefícios do mel para o cabelo
- Por ser rico em vitaminas e minerais, ao usá-lo em sua rotina de cuidados capilar irá deixar seus fios mais macios, brilhantes e muito mais saudáveis.
- O mel é um umidificador, e por isso tem a tendência de manter a perda de umidade do couro cabeludo. Ele também contém um alto teor de açúcar, que também mantém a umidade, reforçando os folículos e reforçando os fios.
- Por ser um antioxidante natural, ele tende a tornar o couro cabeludo saudável e estimula o crescimento do cabelo.
- O mel é bom para o cabelo porque se trata de um emoliente, uma característica de condicionador, e isso faz com que ele seja um incrível condicionador que irá suavizar os seus fios.
- Por ser um emoliente, ele também aumenta a força dos folículos pilosos, que são responsáveis pelo desenvolvimento do cabelo.
- Se o seu cabelo está seco ou o aumento da poluição e exposição direta ao sol os deixou sem vida, usar o mel pode trazer de volta o brilho perdido.
- O mel também é um clareador natural, e por isso serve como um método natural de adicionar luzes sutis ou levantar um pouco a cor dos fios.
Para obter um efeito mais intenso, combine o mel com o seu condicionador favorito e adicione um pouco de suco de limão. Agora, caso você queira escurecer o seu cabelo, use o melaço como um substituto.
Outro motivo pelo qual o mel é bom para o cabelo é que ele também é composto por qualidades antibacterianas e antissépticas, o que previne o seu couro cabeludo de infecções ou psoríase e tende a manter o couro cabeludo limpo e livre de caspas e coceiras.
Como usar mel para o cabelo
Há várias maneiras de aplicar e receitas que são fáceis de fazer em casa.
Você não irá precisar necessariamente de investir em shampoos com mel – em vez disso, apenas terá que fazer máscaras caseiras e em poucos minutos irá obter o mesmo resultado.
Veja agora algumas maneiras de usar mel no cabelo.
1. Mel e água
A maneira mais fácil de usar o mel para tratar do cabelo e couro cabeludo é usando apenas mel e água.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de mel;
- 9 colheres de sopa de água.
Em uma tigela, dilua o mel com a água e mexa até que esteja bem misturado. Massageie essa mistura no couro cabeludo e o espalhe por todo o cabelo até que esteja coberto da raiz até as pontas.
Deixe agindo por 3 horas e em seguida lave com água fria ou morna e shampoo.
2. Máscara de ovo com mel
O ovo é um ingrediente rico em proteínas e vitaminas que são essenciais para o cabelo. Junto com o mel, ajuda a suavizar e dar brilho.
Ingredientes:
- 2 ovos.
- 3 colheres de sopa de mel de preferência orgânico.
- 2 ½ colheres de sopa de óleo de coco ou azeite.
Bata os ovos e o óleo e em seguida adicione lentamente o mel. Misture bem e aplique por todo o cabelo.
Mantenha o cabelo coberto com uma toalha ou uma touca de banho durante cerca de 60 minutos e depois lave o cabelo com qualquer shampoo para eliminar o cheiro dos ovos ou o excesso de óleo.
Essa máscara deixará os fios extremamente macios, fortes e brilhantes.
3. Máscara de mel orgânico com shampoo
Como o mel é bom para o cabelo e um limpador eficaz, quando combinado com o shampoo se torna um potente tratamento para o crescimento do cabelo e muito fácil de usar.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de shampoo;
- 1 colher de sopa de mel.
Misture em um pote o mel e o shampoo e dilua a mistura com um pouco de água.
Molhe o cabelo e em seguida aplique a mistura de shampoo para lavá-lo. Repita isso duas vezes por semana.
4. Vinagre de maçã e mel
O vinagre de maçã contém as enzimas e os nutrientes necessários para condicionar o cabelo além de selar os folículos e cutículas proporcionando força e brilho.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã;
- 3 colheres de sopa de mel;
- 2 colheres de sopa de água;
- 1 colher de sopa de azeite de oliva;
- 3 a 6 gotas de óleo essencial – opcional.
Coloque todos os ingredientes em uma tigela e com um batedor ou uma colher misture bem até formar uma máscara suave.
Aplique essa máscara no cabelo usando os dedos e passe pelos fios e couro cabeludo.
Deixe agir por cerca de 10 a 15 minutos e em seguida lave bem o couro cabeludo e os fios. Será necessário cerca de 2 a 3 lavagens para retirar toda a máscara.
Não será necessário usar shampoo.
5. Máscara de azeite de oliva e mel
O azeite de oliva é considerado um condicionador natural e que também melhora a saúde do cabelo, enquanto que o mel melhora o crescimento dos fios. Veja todos os benefícios do azeite para o cabelo em detalhes.
Ingredientes:
- Meia xícara de mel;
- ¼ de xícara de azeite de oliva;
- ¼ de xícara de soro de leite coalhado (opcional).
Misture bem o mel e o azeite e coloque por 30 segundos no micro-ondas.
Assim que a mistura esfriar, adicione o soro de leite coalhado e mexa.
Aplique essa mistura uniformemente por todo o cabelo e deixe por cerca de 30 minutos. Para evitar que essa mistura escorra, use uma touca plástica.
Lave o cabelo com água fria ou morna e shampoo. O ideal é aplicar essa máscara de 2 a 4 vezes por mês.
6. Mel e Aloe Vera
Essa máscara é ideal para eliminar a caspa e ao mesmo tempo acalma o couro cabeludo e equilibra o pH.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera;
- 1 colher de sopa de mel;
- 1 colher de sopa de azeite de oliva;
- 2 colheres de sopa de iogurte.
Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea.
Aplique esta máscara por todo o seu cabelo e couro cabeludo e deixe agir por cerca de 15 a 20 minutos. Em seguida, lave com água fria ou morna e shampoo.
Você pode repetir esse procedimento uma vez por semana.
7. Máscara de mel e abacate
O abacate é uma fruta conhecida por ter antioxidantes que evitam danos e aumentam a saúde do couro cabeludo, além de conter óleos que nutrem e condicionam o cabelo.
Ingredientes:
- ½ xícara de mel;
- 1 abacate maduro.
Misture meia xícara de mel com um abacate maduro e aplique esta mistura uniformemente em todo o comprimento do cabelo.
Deixe agir por cerca de 15 a 20 minutos e em seguida lave e enxague de preferência com um shampoo e condicionar com mel. O aconselhável é usar essa máscara de 3 a 4 vezes por mês.
8. Leite de coco e mel
O leite de coco contém proteínas e gorduras essenciais que são necessárias para que o seu cabelo tenha força.
Ingredientes:
- 200 ml de leite de coco;
- 2 colheres de sopa de mel.
Misture os ingredientes em uma tigela até obter uma mistura suave e aplique essa máscara ao seu cabelo e couro cabeludo. Deixe agir por uma hora e em seguida lave com água fria ou morna e shampoo.
O ideal é aplicá-la uma vez por semana.
9. Máscara de iogurte e mel
O iogurte nutre o cabelo com um ingrediente essencial que é a proteína, enquanto que o mel dá aos fios uma textura brilhante e macia.
Essa receita é especialmente indicada para quem tem o cabelo seco e sem brilho e acredita-se que ela também ajude na queda de cabelos.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de mel;
- 4 colheres de sopa de iogurte.
Misture bem o mel com o iogurte e em seguida use um pincel aplicador ou as mãos e massageie bem o couro cabeludo.
Certifique-se de cobrir todas as áreas possíveis, até mesmo as pontas dos fios e em seguida cubra o cabelo com uma toalha e deixe essa máscara por cerca de meia hora, depois basta enxaguar o cabelo corretamente.
Deixe o seu cabelo secar naturalmente e evite usar secadores de cabelo ou qualquer outra ferramenta de modelagem de cabelo aquecida.
10. Aveia e mel
Se você está com caspa ou problemas em seu couro cabeludo, esse tratamento é ideal para limpá-lo e acalmá-lo. Além disso, manter a saúde do couro cabeludo é crucial para o crescimento saudável dos fios.
Ingredientes:
- 1 colher de chá de mel;
- 2 colheres de sopa de aveia;
- 1 colher de sopa de iogurte.
Misture todos os ingredientes até obter uma mistura suave e consistente e aplique por todo cabelo e couro cabeludo.
Certifique-se de que o seu cabelo esteja desembaraço antes de iniciar a aplicação.
Deixe agir por cerca de 20 a 25 minutos e em seguida lave com água fria ou morna e shampoo. Aplique essa máscara duas vezes por semana.
11. Máscara de mel com banana
Já sabemos por que o mel é bom para o cabelo, já as bananas são uma ótima fonte de vitamina B6, potássio e vitamina C, todas essenciais para o crescimento saudável dos fios.
Ingredientes:
- Meia xícara de mel;
- 2 bananas maduras;
- ¼ de xícara de azeite de oliva.
O maior problema desta mascaá é que a banana às vezes fica presa ao cabelo, tornando-o difícil de lavar. Por isso, se preferir, você pode aumentar a quantidade de azeite para tornar a mistura mais suave.
Misture os ingredientes até que eles se transformem em uma mistura suave e consistente.
Aplique em seu cabelo e couro cabeludo uniformemente e deixe por cerca de 20 minutos. Se preferir, use uma touca de banho para evitar sujeita.
Em seguida, lave a máscara com água fria ou morna e shampoo. Penteie o cabelo ainda no banho para se livrar dos pedaços de banana e enxague novamente.
É aconselhável é usar essa máscara de 3 a 4 vezes por mês.
Essas são apenas algumas máscaras de mel para o cabelo. Há várias que você pode fazer em sua própria casa com ingredientes fáceis e acessíveis.
Veja qual é a melhor para as suas necessidades e volte a ter um cabelo e couro cabeludo saudável.
Vídeo: Mel engorda?
Quem usa o mel na dieta (não apenas no cabelo) vai gostar de conferir as informações do vídeo a seguir.
Fontes e Referências Adicionais:
- https://food.ndtv.com/beauty/how-to-use-honey-for-hair-the-nutrient-packed-ingredient-to-treat-dullness-1695247
- https://www.femina.in/beauty/hair/how-to-use-honey-to-get-soft-hair-44162-3.html
- https://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-honey-for-hair-growth/#gref
- https://www.dabur.com/daburhoney/benefits-of-honey/honey-for-hair/using-honey-on-hair
- https://bellatory.com/hair/Top-3-ACV-Hair-Masks-Apple-Cider-Vinegar-for-Hair