Correndo atrás do “shape de Carnaval”, Juju Salimeni, 39 anos, explica o motivo de não manter o corpo mais musculoso, assim “marcado”, como deixa no período da folia.
A empresária e influenciadora fitness admitiu sentir dores constantes devido ao treino pesado. “Quase todo dia! Dificilmente eu estou sem dor no corpo. Cada dia é uma parte que dói. Mas é assim mesmo. Você se acostuma e nem se lembra mais”, contou aos seguidores do Instagram.
Atualmente, a musa fitness está na fase de perda de gordura para o Carnaval, no qual ela desfila como rainha de bateria da Barroca Zona Sul, escola de samba de São Paulo. Demonstrando satisfação com o físico atual, Juju Salimeni explica o motivo de não permanecer assim o ano todo.
“O trabalho que dá para ficar assim… Dieta super restrita, treino pesadíssimo, várias restrições de vida social, péssimo humor. Eu vou me esforçar, mas não tem como manter assim o ano todo”, justificou.
Antes, a influenciadora fitness compartilhou a divisão de grupos musculares a serem exercitados na semana. Juju voltou a cortar o cardio de suas séries e descansa às quintas-feiras e domingos. Na segunda-feira, acontece um treino intenso de pernas. Na terça, o foco está nos ombros, costas e abdômen; pernas com foco em posteriores na quarta-feira e, na sexta-feira, treino leve de pernas com foco em quadríceps. Por fim, no sábado o objetivo é trabalhar os glúteos.
Fase “natural”
Recentemente, Juju Salimeni negou ter feito procedimentos estéticos no rosto. “Todo mundo me fala a mesma coisa, que está me vendo muito melhor. Que estou parecendo muito melhor, elogiando rosto, cabelo… Estou na minha fase mais natural, 100% natural. Alongamento de unha eu nunca usei e não tenho nada contra quem usa. Sem unhas postiças, sem cílios postiços, porque também não gosto, sem megahair. Eu tirei tudo”, garantiu.
“Estou em um momento de tanta paz, tranquilidade, sem nada, e me sentindo muito mais bonita do que antes. Acho que isso tem muito a ver com a maturidade. A gente passa a enxergar beleza nas coisas mais simples e vê que o natural é mais bonito”, refletiu.
No entanto, Salimeni admitiu que continua com os cuidados estéticos com o corpo. “Não estou dizendo do corpo, porque não tenho nada de natural. Treino muito, construí meu corpo em cima de musculação, faço uso de hormônio e sempre falei. Mas digo em relação à minha imagem. Maquiagem mais leve, unhas com cores básicas… O menos possível de coisas. Uso roupas mais básicas, tirando Carnaval, porque a gente exagera mesmo”, pontuou.
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