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Irmão de Marília Mendonça comenta transformação física: “Abri mão da música para cuidar de mim”

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Equipe MundoBoaForma

João Gustavo, 23 anos, refletiu sobre a sua transformação física nos últimos tempos. O irmão da saudosa cantora Marília Mendonça explicou o motivo de ter desistido da carreira, apesar dos pedidos para voltar a cantar.

João GustavoJoão Gustavo
Reprodução: Instagram

“Para chegar até aqui, passei por diversas fases desafiadoras. Tive que abrir mão de uma carreira na música para cuidar de mim mesmo e me curar. Também precisei de disciplina e constância para transformar meu corpo e meus hábitos. Se eu consegui, sei que você também é capaz!”, declarou.

O cantor garantiu que sua história não é pra ganhar engajamento e muito menos fictícia. “Lembro como se fosse hoje, em meados de 2022, eu tive que tomar uma decisão que ressignificava toda a minha história e foi bem nessa época que eu tinha ‘desistido’ de mim, da minha carreira, eu já nem me reconhecia”, desabafou.

João GustavoJoão Gustavo
Reprodução: Instagram

“Durante aquele processo, eu passei por tantos perrengues, fiz tantas coisas que hoje com certeza faria diferente, mas, enfim, o importante é que no final deu tudo certo, porque eu percebi que se eu não desse a volta por cima, o João Gustavo deixaria de existir de alguma forma”, disse o estudante de nutrição.

“Sem dúvida, minha maior conquista foi perceber na área da nutrição uma oportunidade valiosa para crescer e me especializar, transformando essa escolha em um diferencial em minha vida”, completou. Ele garantiu que não pretende voltar à música: “A minha cabeça está na nutrição, eu me encontrei de verdade”.

João Gustavo aconselhou: “Não importa o quão difícil está sua vida no momento, a gente precisa acreditar em nós mesmos e dar o primeiro passo”.

Depressão

Volta e meia, João Gustavo é sincero com o público a respeito da depressão após a morte de Marília Mendonça. Os sintomas começaram a aparecer três meses depois do falecimento da cantora. Ela e mais quatro pessoas perderam a vida em um acidente de avião, em novembro de 2021. 

“Naquele momento, na minha cabeça, eu tinha que me mostrar forte para o mundo. Tinha que seguir aqueles passos que a Marília me direcionou, me colocou para seguir. Porque ela foi a minha madrinha na música”, disse João Gustavo, em matéria especial para o “Domingo Espetacular”, da Record TV.

Em outra ocasião, João Gustavo fez um desabafo para seus seguidores do Instagram sobre o assunto. “Eu precisei parar… Muitos aqui me conhecem pela carreira musical. Antes do acidente, minha irmã me apadrinhou como cantor, e assim montei uma dupla pra começar na carreira artística”, iniciou.

“Dois meses depois, perdi meu porto seguro, e, mesmo assim, minha agenda continuou e não conseguir discernir o que tinha acontecido. Por isso, entrei em um processo de depressão, pois não tinha vivido o meu luto”, acrescentou.

“Com isso tudo acontecendo, decidi encerrar minha carreira artística, pois já não estava me sentindo bem, conversei com minha mãe e ela me apoiou. Nesse processo de luta contra a depressão, comecei a cuidar mais de mim mentalmente, fisicamente e nutricionalmente. Me encontrei nisso”, justificou.

Você acompanha João Gustavo? Você também já enfrentou a depressão? Comente abaixo!

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