Exercícios na Mídia

Homem de 70 anos viraliza por seu corpo sarado de jovem

Publicado por
Equipe MundoBoaForma

O polonês Wojciech Węcławowicz, 70 anos, viralizou nas redes sociais recentemente, depois de retomar a prática de exercícios e conquistar um físico capaz de causar inveja a muito jovens.

Reprodução: Instagram

Após se aposentar, o professor de ginástica parou de realizar qualquer tipo de atividade física e, pouco tempo depois, começou a notar a perda de massa muscular, energia e saúde. 

continua depois da publicidade

De acordo com o jornal Daily Mail, Węcławowicz ficou frustrado com a situação e procurou a ajuda do filho, Tomasz, para iniciar uma rotina de ginástica e estabelecer um treino adequado para ele.

O que o filho e os demais familiares do educador provavelmente não esperavam era que as mudanças físicas do polonês fossem atrair tantos internautas do mundo todo, que enxergam o homem como uma inspiração. 

Entretanto, não foi somente o corpo, mas também as habilidades de Węcławowicz em várias atividades diferentes que chamaram a atenção na web.

Reprodução: Instagram

Atualmente, o aposentado conta com 483 mil seguidores no Instagram e o vídeo mais visto de seu perfil, em que evidencia seu novo físico, alcançou mais de dois milhões de curtidas e 35 mil comentários.

continua depois da publicidade

Węcławowicz, por sua vez, afirmou que a sua dedicação aos exercícios nada mais é do que um regresso às raízes esportivas, após adotar um estilo de vida mais tranquilo durante anos.

“Tenho 70 anos e não vou diminuir meu ritmo. Graças a hábitos saudáveis e atividades físicas regulares, eu alcancei um físico que eu poderia apenas sonhar em ter anteriormente”, escreveu Węcławowicz, em um post.

O polonês disse que já praticou diversos esportes, como patinação no gelo, corrida, esqui e arremesso de peso. Agora, entretanto, seu principal foco é ser uma motivação para as pessoas cuidarem da saúde física, independente da idade.

Reprodução: Instagram

Não é somente nas redes sociais que o polonês conquista a admiração das pessoas. Até sua esposa, Iwona Węcławowicz, aderiu ao seu estilo de vida fitness e também utiliza as plataformas digitais para mostrar sua transformação. 

Você conhece alguém da terceira idade que tem o hábito de fazer musculação? Pretende treinar quando for idoso? Comente abaixo!

continua depois da publicidade
5 de 5 (1 Votes)
Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário

Publicidade
Publicado por
Equipe MundoBoaForma