Grazi Massafera, 42 anos, voltou a causar furor na internet ao mostrar domínio em algumas posições avançadas de ioga.
A atriz é adepta da prática há anos. “Alongando, fortalecendo, reconectando”, escreveu ela no post.
Nos comentários, os fãs se impressionaram com a postura de Grazi Massafera.”Nem parece humana”. “Ah, se minha lombar conseguisse fazer voltar essa prática. Trilhões de vezes melhor que academia”, desabafou mais um.
“Fazer isso é três dias internado”, “Só não faço igual porque não tenho um look divo igual esse” e “Só me falta o tapete” foram outras das declarações deixadas na publicação.
A artista já mostrou suas habilidades em outras ocasiões. Em 2023, a atriz celebrou o Dia da Ioga e novamente exibiu flexibilidade.
“Dia Internacional do Ioga. Em comemoração, que tal iniciar e experimentar essa harmonização de corpo e mente!? Convido, porque sou completamente apaixonada e todo dia é dia, escreveu ela, na ocasião.
A famosa costuma fazer discursos em defesa do autocuidado e já postou uma reflexão sobre a importância dos exercícios físicos.
“Li um artigo sobre fortalecer as pernas, principalmente depois dos 40. Perna forte, mente forte. Tô levando bem a sério”, enfatizou.
Exaustão materna
Recentemente, Grazi Massafera usou a própria experiência no puerpério para viver uma personagem com depressão pós-parto.
“Eva passa por muitas questões, e a maternal é muito forte. Ninguém entende, nem nós. Essa confusão traz reflexões: ‘Será que eu estou enlouquecendo? Será que eu queria ser mãe? Será que eu queria estar nessa família, com esse marido? Será que ele está me descredibilizando? Será que eu não sou suficiente para essa família?'”, refletiu ela, em entrevista ao site Notícias da TV.
A atriz compartilhou a sua vivência: “Amamentação, ninguém nunca me disse o quanto era difícil”. “(…) Qual de nós, diariamente, não nos questionamos: ‘Será que eu estou louca?’. A inspiração vai de você, de mulheres que passaram pela minha vida, por momentos que eu passei e ainda passo”, admitiu.
“Eu brinco: eu acho que nós, mulheres, deveríamos ter um plano de saúde feminino para nos ajudar com a TPM (Tensão Pré-Menstrual), puerpério e menopausa, porque é sempre daqui a pouco de novo. A gente está sempre no limiar hormonal. É difícil”, pontuou.
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