Gracyanne Barbosa, 40 anos, voltou a comentar sobre sua dieta para manter o shape para lá de musculoso. A influenciadora digital revelou que come 40 ovos por dia atualmente e esclareceu se o hábito causa gases.
Aos seus seguidores, a influencer disse que estava na academia, quando alguém que também estava no local soltou vários gases, deixando um cheiro desagradável no local.
“Gente, estava treinando e conversando com uma amiga. Ela estava me contando que tinha um rapaz lá muito sem noção, que estava soltando pum pela academia inteira e empesteando a academia. Eu falei para ela: ‘Bem que eu estou sentindo o cheiro’. Isso é muito sem noção, muito desagradável”, reclamou.
“A gente sabe que quem faz dieta come muita batata doce, ovo e um monte de coisa (nesse estilo). Às vezes, solta um punzinho aqui, outro ali… Mas ninguém merece ficar sentindo esse cheiro, né? Eu, por exemplo, como 40 ovos por dia, como um monte de batata doce e eu não passo por isso, não”, garantiu.
Recentemente, a musa fitness mostrou que já havia comido nove ovos até às 10h da manhã, contando as duas primeiras refeições do dia.
Em participação no PodDelas, Gracyanne contou consumir 1.200 ovos por mês, número que surpreendeu até mesmo a influenciadora. “Eu disse que como 40 por dia, alguém fez a conta e deu isso. Falei: ‘Nossa, muito mesmo’. Mas eu como só a clara, como poucas gemas. Omelete de clara, clara cozida, só cozido”, detalhou.
“Aí quando quero fazer alguma coisa diferente, faço uma omelete. Meu paladar ficou tão adaptado que eu não sinto falta (de outros alimentos) e eu realmente gosto”, explicou.
Quando revelou a grande quantidade de ovos que consome, Gracyanne foi alvo de críticas e rebateu: “Vi que ontem saíram umas notícias falando de ovos, que ninguém aguenta mais me ver comendo ovo. Gente falando: ‘Duvido que ela coma tudo isso de ovo’. Que bobeira! Eu vou inventar que como ovo para sair na mídia? Nossa!”.
“A digestão do ovo é maravilhosa para mim, gosto do paladar do ovo, gosto de omelete, ovo com canela, ovo com limão… Gosto de ovo de qualquer jeito. Por incrível que pareça, não me faz peidar. Meu organismo está tão acostumado com isso. Quanto mais saudável, menos flatulências”, defendeu.
Ao site g1, Barbosa comentou que segue a mesma dieta há anos. “Meu paladar se adaptou totalmente aos produtos que consumo no dia a dia. Não como nada que seja fora da dieta, o máximo que faço é comer uns gramas de batata doce a mais”, destacou.
Gracyanne, então, detalhou como funciona sua dieta. “Geralmente, como em cada refeição: 10 ovos + 150 grama de batata doce + salada. Às vezes, 200 grama de peixe ou frango, em vez do ovo. Mas sou apaixonada por ovos. Quando não como, sinto falta”, assumiu.
Além disso, Gracyanne Barbosa ensina a saciar vontade de comer doce, veja receita.
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