Geleia de maçã sem açúcar deliciosa, 100% natural, poucas calorias e carboidratos!

Gosta de comer algo doce no café da manhã ou lanche, mas não quer sair da dieta ou deixar de ser saudável? Com esta geleia caseira encontrada no nosso centro de receitas saudáveis, dá!

Ela tem poucas calorias e poucos carboidratos por porção, além de ser uma ótima fonte de fibras. A geleia de maçã tem poucos ingredientes e combina muito bem com iogurte, kefir, panquecas, bolos, nossos pães saudáveis e muito mais. Aliás, ela pode ser consumida por pessoas diabéticas.

Os internautas opinaram sobre esta geleia de maçã: “Que receita maravilhosa, eu amo geleia de maçã”, “Vou tentar fazer, estou tirando o açúcar da minha vida”, “Eu estava com uma vontade enorme de comer algo docinho. Vi esta receita, corri para fazer. Experimentei com uma torradinha com chá e simplesmente amei” e “Ótima receita”.

Ingredientes:

• 3 maçãs
• 1 colher de sopa de sementes de chia
• 1/2 colher de sobremesa de suco de limão
• 1/3 xícara de água
• 1 colher de café de canela (opcional)
• 1 colher de café de gengibre em pó (opcional)

Informação nutricional: Rende 20 porções, cada uma com 12 calorias e 3g de carboidratos (0,5g de fibras).

Como fazer (vídeo com dicas)

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer esta geleia de maçã:

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Há muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, saladas, sucos, doces fit, salgados e mais à sua espera!

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