Combine o chocolate com o amendoim e tenha deliciosos docinhos fit para a dieta! Eles não contam com açúcar adicionado, não levam creme de leite, não precisam de leite condensado e ficam uma gracinha. Não é à toa que o prato já arrebatou milhares de curtidas na internet e é uma das garantias de sucesso do nosso centro de receitas saudáveis!
Opção para o lanche da tarde ou a sobremesa, os docinhos pedem somente três ingredientes! É uma preparação rápida e fácil de fazer para amenizar a vontade de comer doce sem precisar recorrer ao açúcar em excesso.
Descubra o que os internautas já opinaram a respeito da receita: “Hummmm, parece muito saborosa…”, “Que maravilhaaaaaaaa, amei!!!” e “Vou fazer com certeza, deve ficar uma delícia”.
Ingredientes:
- 200g de chocolate em barra 70% cacau ou mais
- 150g de iogurte natural sem açúcar
- 100g de amendoim
Informação nutricional: Rende 12 unidades, cada uma com 140 calorias, 7g de carboidratos (3g de fibras), 4g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
O modo de fazer o docinho de chocolate com amendoim está no vídeo a seguir:
Descubra um montão de preparações saudáveis, gostosas e práticas no nosso centro de receitas! Lá você pode utilizar os filtros para receber sugestões personalizadas de pratos e bebidas.
Há diversos doces fit à sua espera, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados e mais para o seu dia a dia!
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