Tem aipim (ou mandioca) por aí? O que acha de usar o alimento de um jeito diferente? A nossa sugestão é aproveitá-lo no preparo de um croquete delicioso, que não precisa de farinha e não passa pela temida fritura. O salgado já está chamando a atenção na internet e no nosso centro de receitas saudáveis!
A preparação também conta com a presença da carne moída e leva queijo mussarela light no recheio, mas você pode usar outros ingredientes no meio da massa, se preferir. O resultado é algo incrível para tirar o seu lanchinho da tarde da rotina.
Os internautas já estão compartilhando as suas opiniões sobre o croquete de aipim: “Fiz. Amei!!! Acrescentei orégano”, “Hummmm, parece uma delícia vou fazer” e “Muito gostoso! Fiz e amei!”.
Ingredientes:
Informação nutricional: Rende 12 bolinhos, cada um com 130 calorias, 13g de carboidratos (1g de fibras), 9g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.
O passo a passo do croquete de aipim está explicadinho no vídeo a seguir:
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Você vai achar diversos salgados fit, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, doces fit e mais para o seu dia a dia.
Croquete delicioso sem fritura, sem farinha e com menos calorias! Fácil e saudável!
Bolinho sem fritura e sem farinha! Zero carboidratos, deliciosa, saudável, fácil e rápido (low carb)
Coxinha sem fritura e sem farinha! Muito fácil e recheio delicioso – Vai amar!
Salgado sem fritura e com poucos carboidratos! Delícia sem trigo, fácil e saudável
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