Chá para emagrecer, digestão e contra gases - Fácil e gostoso

Conheça um chá que promete ajudar a digestão, contra os gases, a controlar melhor o desejo por doces e até mesmo a perder peso! Mas, como a bebida não é milagrosa (nenhuma é!), para ter bons resultados, você precisa usá-la dentro de uma dieta balanceada e saudável. O chazinho já está chamando a atenção na internet e no nosso centro de receitas saudáveis!

Anti-inflamatória, a bebida também promete auxiliar a melhorar a sensibilidade à insulina, porém quem tem resistência à insulina ou problemas do tipo deve sempre buscar ajuda médica e obedecer a todas as orientações do profissional de saúde, inclusive quanto ao uso de chás. Por motivos óbvios, a bebida não leva açúcar, mas sabor não falta: ela conta com hortelã, gengibre e canela!

Vamos descobrir o que os internautas estão dizendo a respeito da receita? Confira alguns comentários: “Vou fazer hoje! Tenho muitos gases!”, “Amei a sugestão”, “Muito gostoso! Farei” e “Muito bom, delícia e fácil de fazer”.

Ingredientes:

1 xícara de água fervendo
1 colher de chá de hortelã (ou menta)
1 colher de chá de gengibre em pó (ou 1 pedaço de 2cm de gengibre fresco)
1 colher de chá de canela

Como preparar (vídeo com dicas)

Aprenda a fazer o chazinho com a ajuda do vídeo a seguir:

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Aproveite para experimentar preparações saudáveis, gostosas e práticas que esperam por você no nosso centro de receitas! Ao chegar lá, navegue pelos filtros, selecionando as opções que mais combinam com as suas necessidades ou preferências, e receba sugestões de pratos e bebidas!

Você vai encontrar toda uma variedade de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, sopas, salgados, saladas, doces fit e mais à sua disposição.