Está com saudade de comer bolo, porém não quer abandonar totalmente a sua dieta? Então experimente esta receita de bolo mais saudável, que é fonte de fibras e proteínas! O prato fica saboroso mesmo sem farinha e sem adição de açúcar. É claro que esta gostosura fit já está conquistando a internet e o seu lugar de destaque no nosso centro de receitas saudáveis!
Com poucos ingredientes, a preparação também não precisa de leite de vaca ou de ovo. Ainda assim, ela tem direito à companhia de um caramelo feito à base de xilitol, água e essência de baunilha. É a receita que faltava para tirar o seu café da manhã ou lanche da tarde da rotina!
Dá só uma olhadinha no que os internautas já disseram sobre o bolo: “Que delícia para tomar com cafezinho de manhã. Com esse frio, delícia”, “Que maravilha a receita, eu amei, parabéns” e “Deve ser delícia mesmo!!”.
Ingredientes:
Para o caramelo:
Para o bolo:
Observação: Levar ao micro-ondas por 5 minutos.
Quantidade de porções que a receita rende: 4.
Informação nutricional por 1 porção: 277 calorias, 32g de carboidratos (6g de fibras), 9g de proteínas e 13 g de gorduras, aproximadamente.
O passo a passo do bolo está explicadinho no vídeo a seguir:
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