Que tal um biscoitinho para acompanhar o chá ou café da tarde? A sugestão que temos para hoje é uma deliciosa bolacha caseira de aveia que não leva a temida farinha de trigo na sua massa. Com poucas calorias por porção, ela está acumulando curtidas na internet e ganhando espaço no nosso centro de receitas saudáveis!
A preparação também conta com a presença da banana e pode ser adoçada com mel, açúcar mascavo ou xilitol. Para deixar o biscoito ainda mais saboroso, você também pode utilizar a canela, mas a especiaria é opcional.
Dá só uma olhadinha nas opiniões dos internautas sobre o prato: “Adorei a receita dos biscoitinhos”, “Pessoal, fiz essa receita, ficou uma delícia” e “Eu adoro o biscoito, super fácil, parabéns”.
Ingredientes:
Informação nutricional: Rende 16 porções de 49 calorias cada, 8g de carboidratos (0,8g de fibras), 2g de proteínas e 1g de gorduras, aproximadamente.
Confira o modo de fazer o biscoito de aveia no vídeo a seguir:
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Há muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, saladas, salgados, doces fit e mais à sua espera!
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