A mirra foi um dos presentes que Jesus Cristo recebeu dos três reis magos quando nasceu. Ela vem de uma árvore pequena e cheia de espinhos, encontrada no Oriente Médio e na região nordeste da África. O óleo é extraído da resina da mirra.
O óleo de mirra possui muitos benefícios para a saúde; é antibacteriano, calmante e anti-inflamatório. Também ajuda a relaxar, cuidar da pele, além de também ser usado em cerimônias religiosas.
Conheça as suas propriedades, seus benefícios e aprenda a usá-lo.
1. Efeito anti-inflamatório
O óleo de mirra possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, por isso ele ajuda a tratar inflamações como gengivite, infecções na garganta e hemorroidas.
2. Bom para a saúde da pele
Os antigos egípcios usavam o óleo de mirra para manter a pele bonita, tratar ferimentos e prevenir infecções.
Atualmente, o óleo de mirra é usado para tratar irritações na pele, como pé de atleta, além de ser utilizado como ingrediente para cosméticos, já que tem alto poder de hidratação.
O óleo de mirra ainda estimula a transpiração e o suor, o que ajuda a limpar os poros da pele.
3. Tem propriedades relaxantes
Esse óleo ainda possui propriedades calmantes, sendo capaz de promover uma sensação de bem estar. Sendo assim, é uma ótima opção para ser usado em massagens e banhos quentes.
Mas, se você estiver com pressa, pode simplesmente aplicar algumas gotas do óleo de mirra na pele, fazendo isso já vai se sentir mais relaxado.
4. Bom para a saúde do sistema digestivo
O óleo de mirra pode auxiliar no tratamento de alguns problemas digestivos, como o desconforto estomacal, diarreia, indigestão e flatulência.
Ele ajuda o corpo a se livrar dos gases, pois é carminativo (reduz a flatulência). Os gases podem desacelerar a digestão, causar dores e até mesmo aumentar a pressão arterial, além de ser desconfortáveis,
Além disso, o óleo de mirra ainda diminui a ocorrência de úlceras e também acelera a cura desse mal, de acordo com uma pesquisa do ano de 2010, publicada Journal of Immunotoxicology.
5. Ajuda os sistemas circulatório, imunológico e respiratório
O óleo de mirra estimula a circulação sanguínea, favorecendo a entrada de oxigênio nas células, o que melhora o metabolismo e o sistema imunológico.
Além disso, ele tem efeito expectorante, logo alivia os sintomas de resfriados e tosses, congestão, inflamação na garganta e também diminui o catarro.
Como usar o óleo de mirra
Você pode aplicá-lo na pele, usar em compressas ou fazer inalação com o auxílio de um destilador de óleos essenciais.
É possível ingerir o óleo de mirra na sua forma in natura, ou seja, sem que tenha passado por processamentos. Ele vai bem em saladas ou em pratos frios.
Cuidados com o óleo de mirra
Se você estiver grávida, amamentando, ou tiver algum problema na tireoide, não deve usar o óleo de mirra. Além disso, ninguém deve usá-lo em excesso. Portanto consulte um médico antes de começar a utilizá-lo para tratar alguma condição de saúde
Apesar de ser seguro para a maioria das pessoas, é indicado fazer o teste de sensibilidade antes de começar a usar o óleo de mirra regularmente. Para isso, aplique uma pequena quantidade do óleo no braço e aguarde durante uma hora. Caso haja alguma reação indesejada, como uma irritação, não use o produto.
Fontes e Referências Adicionais
- Plant’s defence and its benefits for animals and medicine: role of phenolics and terpenoids in avoiding oxygen stress
- Sesquiterpenoids Lactones: Benefits to Plants and People
- Oxidative stress and immunotoxic effects of lead and their amelioration with myrrh (Commiphora molmol) emulsion
- Cytotoxicity activity of extracts and compounds from Commiphora myrrha resin against human gynecologic cancer cells
- Preliminary study of therapeutic efficacy of a new fasciolicidal drug derived from Commiphora molmol (myrrh)
Fontes e Referências Adicionais
- Plant’s defence and its benefits for animals and medicine: role of phenolics and terpenoids in avoiding oxygen stress
- Sesquiterpenoids Lactones: Benefits to Plants and People
- Oxidative stress and immunotoxic effects of lead and their amelioration with myrrh (Commiphora molmol) emulsion
- Cytotoxicity activity of extracts and compounds from Commiphora myrrha resin against human gynecologic cancer cells
- Preliminary study of therapeutic efficacy of a new fasciolicidal drug derived from Commiphora molmol (myrrh)
Eu coloquei um pouco no creme do rosto, mas ardeu um pouco, como devo utilizar ló no rosto?
Bom dia.
Gostaria de saber onde posso encontrar o óleo de mirra?
Abraços
A mirra do Brasil é diferente daquela da África….
Como faço para conseguir a mirra vegetal eu quero usar para prevenção de câncer
O óleo de mirra serve para quem acabou de ser machucar, e pode-se por em cima da ferida???
Eu posso tomar Pará gazes?
Preciso deste óleo para eliminar gazes e para digestão, estou com problemas de intestino e gastrites preciso saber como tomar
gostaria de tomar esse oleo para o figado e trato intestinal, tenho muitos gazes.
Se tiver muitos gases retire da sua dieta leite e seus derivados e fique sem comer carne por uns 20 dias evite massas em geral inclusive pão tenho certeza que tudo isto ai acaba mais procure seu medico boa sorte .
Quantas gotas de mirra pode por no condicionador???
Muito boa pesquisa!! Obrigada. Abç