O Brasil possui uma infinidade de espécies vegetais em sua flora com propriedades medicinais, como é o caso da aroeira (schinus terebinthifolius), que pode trazer diversos benefícios para a saúde.
O uso de plantas com a finalidade medicinal é bastante comum no nosso país e esta prática atravessa gerações.
A aroeira, por exemplo, é uma das plantas que vêm sendo mais amplamente estudada, seja para o desenvolvimento de medicamentos, ou para a fabricação de cosméticos.
Então, vamos conhecer os benefícios da aroeira, além de descobrir as diferentes formas de utilizar essa planta no dia a dia.
O que é a aroeira?
A aroeira é uma planta muito usada em medicina popular para tratar artrite, febres, ferimentos e inflamações.
Ela cresce ao longo de todo o litoral brasileiro, desde o Rio Grande do Norte até o Rio Grande do Sul, tem diversos nomes, como:
- Aroeira-mansa;
- Aroeira-vermelha;
- Aroeira-brasileira;
- Pimenteira;
- Pimenta-rosa;
- Fruto-de-sabiá.
Benefícios da aroeira
As propriedades da aroeira são inúmeras, e ela tem muitas aplicações na área medicinal. Utiliza-se bastante esta planta contra bronquites, inflamações e ferimentos.
A aroeira também possui inúmeros nutrientes em sua composição, sendo rica em taninos, polifenois e flavonoides.
Veja a seguir os seus principais benefícios e saiba como utilizar esta planta no seu dia a dia:
1. Ajuda a tratar problemas de pele
A aroeira possui inúmeras propriedades medicinais, tendo um ótimo efeito antisséptico e anti-inflamatório.
Então, para o tratamento de inflamações e pequenos ferimentos na pele, recomenda-se o uso da indução diretamente no local a ser tratado.
Para isso, basta adicionar 20 g da casca da aroeira em um litro de água, e ferver por 5 minutos. Após a infusão esfriar, você pode aplicar na pele, usando uma compressa.
2. Ajuda a tratar distúrbios respiratórios
Os problemas respiratórios são bastante comuns em nossa sociedade, principalmente em função da exposição a muitas substâncias tóxicas e poluentes.
E, como a aroeira contém óleos essenciais ricos em substâncias medicinais benéficas para a saúde, ela pode ajudar a aliviar desconfortos respiratórios.
Para isso, basta preparar o seu chá e respirar o vapor da infusão.
3. Estimula a eliminação de líquidos
Outro benefício da aroeira é a sua ação diurética, fazendo dela um medicamento natural para o tratamento da retenção de líquidos.
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4. Possui ação antioxidante
Por fim, um dos maiores benefícios da aroeira é sua capacidade antioxidante, devido a grande quantidade de polifenóis e flavonoides presentes na planta.
Isso faz com que o seu uso ajude a combater os danos causados pelos radicais livres, e assim evitar o chamado estresse oxidativo, que é responsável pelo aparecimento de uma série de problemas de saúde, como:
- Doenças cardiovasculares, que muitas vezes são causadas pela inflamação nos vasos sanguíneos e pelo acúmulo de placas de gorduras no interior das artérias. Os antioxidantes podem ajudar a combater esses dois fatores de risco, diminuindo assim a chance de desenvolvimento dessas doenças;
- Envelhecimento precoce da pele, causado pela ação dos radicais livres e da radiação solar, que dificultam a produção de colágeno.
Cuidados na utilização da aroeira
Os benefícios da aroeira são inegáveis, como visto anteriormente. No entanto, é sempre importante lembrar que não se deve fazer uso de qualquer substância sem o acompanhamento de um médico.
As propriedades desta planta ainda não foram totalmente estudadas e por isso a ela deve ser usada com cautela. Além disso, ela pode causar reações adversas, como irritação na pele e nas mucosas, náuseas, vômitos e diarreia.
Formas de usar a aroeira
A aroeira é uma planta em que todas as suas partes se aproveitam:
- Madeira: Pode ser usada como lenha e na construção civil;
- Frutos: As pimentas são bastante apreciadas na gastronomia;
- Folhas: Usada na fitoterapia, na forma de extrato seco;
- Óleo essencial: Também usado na fitoterapia, além de poder ser incorporado às formulações cosméticas, como cremes, géis e sabonetes.
Vídeo: Benefícios do chá de aroeira
Saiba mais sobre o chá de aroeira!
Sim gostaria como saber tomar o chá da aroeira