Esse doce de 3 ingredientes pode ajudar a emagrecer! Delícia fácil, rápida e saudável

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Aposto que você ainda não tinha pensado em usar a maçã e a canela assim! A dupla aparece no preparo de um docinho saboroso sem açúcar adicionado. Ele pode ser um aliado do emagrecimento por ter menos calorias que alguns quitutes tradicionais. Não é à toa que o prato está chamando a atenção na internet e no nosso centro de receitas saudáveis!

Docinho de maçã com canela

Com apenas quatro ingredientes, a preparação é simples, fácil e rápida de fazer. Ela não leva qualquer tipo de farinha, não precisa de leite e também não pede ovo. É algo prático de carregar que você pode comer no lanche ou na sobremesa quando a saudade de um docinho surgir.

Descubra o que os internautas já disseram sobre a receita: “Adorei esta receita, muito boa e fácil de fazer”, “Eu fiz e a galera amou” e “Hummmm, deu vontade e vou fazer hoje à noite ou amanhã cedo. Obrigada”.

Ingredientes:

  • 500g de maçã picada
  • 15g de gelatina incolor sem sabor, sem açúcar
  • 30 ml de água
  • 1 colher de chá de canela

Informação nutricional: Rende 12 unidades, cada uma com 25 calorias, 6g de carboidratos (1g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

Como preparar (vídeo com dicas)

O passo a passo do docinho de maçã com canela está explicadinho no vídeo a seguir:

Aproveite para conhecer inúmeras preparações saudáveis, gostosas e práticas no nosso centro de receitas! Ao chegar lá, navegue pelos filtros disponíveis para encontrar os pratos e bebidas que deseja!

Você vai achar um montão de doces fit, assim como receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, saladas, salgados e mais para o seu dia a dia!

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Você vai usar algo a mais para incrementar a receita? O que? Em qual momento do dia pretende testar o docinho? Comente abaixo!

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