Transforme o iogurte em um delicioso bolo sem precisar de farinha de trigo! Fácil e rápido de preparar, o resultado é uma gostosura cremosa e molhadinha que combina perfeitamente com o lanche da tarde. O prato já acendeu a curiosidade da internet e é garantia de sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!
O bolo tem poucas calorias por porção e também combina direitinho com o café da manhã. Você pode prepará-lo para dividir com a família inteira ou com os amigos. Ele certamente vai agradar a todos!
Uma mostra disso são alguns dos comentários deixados pelos internautas a respeito do prato: “Eu fiz e deu super certo, ficou delicioso. Usei 10 colheres de sopa rasas de demerara e cinco colheres de sopa cheias de amido de milho”, “Fiz hoje e gostei demais dessa receita. Usei o iogurte natural desnatado e deu certo” e “Eu fiz, ficou muito bom”.
Ingredientes:
- 4 ovos
- 70g de açúcar demerara
- 350g de iogurte natural sem açúcar
- 40g de amido de milho
- ½ colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de sopa de essência de baunilha
Observação: Assar no forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos.
Quantidade de porções que a receita rende: 10.
Informação nutricional por 1 porção: 93 calorias, 12g de carboidratos (0g de fibras), 4g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
O passo a passo do bolo de iogurte está explicadinho no vídeo a seguir:
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Prepare-se para encontrar muitos bolos como esse, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, doces fit, saladas, sopas, sucos, vitaminas e mais para todos os momentos do seu dia!
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