A Luz no Fim do Túnel do Estresse. Entenda como pode ser benefico!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O estresse pode melhorar o desempenho em tarefas curtas e específicas.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ele nos prepara para enfrentar desafios, aguçando nossos sentidos.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O estresse pode fortalecer nossas relações sociais e comunitárias.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ele pode nos tornar mais resilientes a longo prazo.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O estresse pode nos motivar a ter um estilo de vida mais saudável.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ele pode nos ajudar a apreciar mais os momentos de calma.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O estresse pode ser um sinal de que estamos fazendo algo significativo.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação:  Isabel Santos 

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens